Un éclat de Maïs et de joie avec les Tout-Petits !

Quel plaisir d'animer un atelier diététique "Maïs dans tous ses états" spécial tout-petits 0-3 ans ! Vendredi 6 juin, c'était une véritable explosion de couleurs et de rires avec nos jeunes explorateurs et leurs parents. En tant que diététicienne-nutritionniste, j'ai été ravie de partager ce moment privilégié avec eux.

Des Petites Mains à la Découverte du Maïs

L'objectif de cet atelier a été de familiariser nos bouts de chou avec le maïs, souvent perçu comme un simple accompagnement. Nous avons commencé par une exploration sensorielle : les enfants ont touché les grains secs, la farine de maïs, la polenta, le pop-corn, les cornflakes et même goûté les sticks de maïs sans sucre ajouté spécial bébé. Ils ont été curieux et enthousiastes à chaque nouvelle découverte !

Des Échanges Précieux avec les Parents

Au-delà des activités, j'ai eu des échanges très enrichissants avec les parents. Nous avons discuté de l'importance d'introduire une variété d'aliments dès le plus jeune âge, des astuces pour gérer les petits mangeurs, et des bienfaits nutritionnels du maïs qui a tout à fait sa place dans une alimentation équilibrée. Le maïs est une bonne source de fibres et d'énergie, parfait pour les petites faims !

Je tiens à remercier chaque famille qui a participé à cet atelier. Leur engagement et la joie de leurs enfants ont rendu ce moment à la fois ludique et enrichissant. C'est en semant ces petites graines de curiosité et de plaisir autour de l'alimentation que nous construisons les bases de bonnes habitudes pour l'avenir.

J'ai hâte de vous retrouver pour de nouvelles aventures gourmandes et éducatives !