Aujourd'hui je vous propose ma recette d'une délicieuse pâte à tartiner healthy, sans sucre ajouté !

Cette recette 100% vegan et sans cuisson est très rapide à préparer (5 min) 

Ingrédients pour 1 petit pot (comme sur ma photo) :

• 60g de poudre de noisette (possibilité d'acheter aussi les noisettes fraîches et les faire torréfier au four à 180°C, 15 min, puis les mixer ou bien les acheter déjà grillées et ensuite les mixer).

• 2 cuillères à soupe de cacao pur (non sucré)

• 4 cuillères à soupe rases de compote de pomme (ou poire ou pomme-poire) maison ou de commerce "sans sucre ajouté"

• 4 dattes dénoyautées

• Décoration : quelques noisettes 

Préparation : 

1. Passez tous les ingrédients dans un mixeur pour obtenir une substance pâteuse. Bien mélangez.

2. Placez votre pâte à tartiner dans un bocal en verre et conservez au réfrigérateur pendant 1- max.1,5 semaines. 

Bonne dégustation !