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Informations, Conseils, Recettes...
Boulettes de poulet à la vapeur
2020-11-27 21:18   Aujourd'hui, je vous partage une spécialité ukrainienne : les boulettes de poulet.   ...
Par quoi remplacer le beurre ?
2020-11-23 09:10 Vous souhaitez faire un gâteau ou autre dessert sucré et vous n'avez plus de beurre dan...
Bowl d'automne
2020-11-14 18:30   Végétalisez votre alimentation grâce à ma recette de Bowl d'automne aux lentilles et l...
Risotto à la courge
2020-11-01 15:35  Je vous propose aujourd'hui un plat très célèbre d'Italie du Nord que j'ai revisit...
Fruits & Légumes : novembre
2020-11-01 10:03 Et si vous profitiez du confinement pour retrouver une alimentation saine et de saison !    L...
Soupe de brocolis au chèvre frais
2020-10-19 09:00   La saison des soupes et veloutés est commencée !  Réchauffez-vous avec ma recette super s...
Atelier diététique à l'école
2020-10-16 09:08 Sympathiques moments avec les petits sébastiennais et sébastiennaises les lors de mon intervent...
Mini-croissants aux crevettes
2020-10-12 11:08   En recherche d'idées pour l'apéritif ?  Je vous propose aujourd'hui ma recett...
Gâteau aux pommes et noix
2020-10-11 16:43     Vous avez envie de partager un bon goûter en famille ? Petit gâteau très SIMPLE, RAPI...
Mousse au chocolat Vegan
2020-10-07 21:57   Aujourd'hui, je vous présente  une recette de Mousse au Chocolat vegan SANS Oeufs NI B...
Butternut farcie au quinoa et feta
2020-10-06 00:32   Vous recherchez un plat complet d'automne ? Vous essayez de réduire votre consommation...
Poire pochée au chocolat
2020-10-02 08:47   Aujourd'hui, je vous propose un de mes desserts préférés : "La poire pochée au chocola...